Rusya’nın soğuk iklimi, kozmetik eserlere olan talebi artırmıştır, bilhassa nemlendirici eserler epey popülerdir. Soğuk hava, cilt bariyerine ziyan vererek kurumasına ve hassaslaşmasına yol açabilir. Bu nedenle Rus bayanları, genetik talihlerinin yanı sıra, ciltlerini nemlendirerek muhafaza alışkanlıklarıyla da sağlıklı bir cilde sahip olmaktadır.
Doğal yağların gücünden yararlanarak cilt bakımını zenginleştiren Rus bayanları, bilhassa argan ve kuşburnu yağlarını tercih eder. Bu yağlardaki C vitamini, cilt lekelerinin giderilmesine yardımcı olurken, birebir vakitte yaraların süratli bir biçimde güzelleşmesini dayanaklar.
Dengeli ve sağlıklı beslenmeye de büyük değer veren Rus bayanları, bilhassa omega-3 yağ asitleri bakımından varlıklı bir diyeti benimser. Bu tıp besinler, cilt elastikiyetini artırarak yaşlanmayı geciktiren antioksidanların bedene alınmasına yardımcı olur.
YOĞURT VE BALI KAŞIK KAŞIK TÜKETİYORLAR
Meyve ve sebzelerle birlikte yoğurt ve bal tüketimi de Rus bayanlarının cilt bakımının bir modülüdür. Bal, yaşlanma aksisi tesirleriyle cildi nemlendirir ve yumuşatırken, iltihapları ve sivilceleri azaltma özelliği de gösterir. Balın doğal bir yüz maskesi olarak kullanılması, cildi temizler ve gençleştirir.
Ayrıca yoğurt, içerdiği laktik asit sayesinde ciltteki meyyit hücreleri arındırarak cildin nem istikrarını sağlar ve cilt bakımına katkı sunar.
