Nümerolojide doğum ayı, şahsî eğilimlerimizi ve özelliklerimizi direkt etkileyen kıymetli bir faktördür. Bu ayın ilgili sayısı, tavırlarımız ve yatkınlıklarımız hakkında pahalı bilgiler sunar.
Doğum tarihinize nazaran, hangi yiyecek cinslerinin size uygun olduğu bile hesaplanabiliyor. Her ay, o periyotta doğan bireylerin yiyecek tercihlerini etkileyen bir sayıyla ilişkilendirilir. Pekala, doğum ayınıza nazaran hangi yiyecekleri yemelisiniz?
Ocak (Sayı 1 – Önder ve Enerjik)
Önerilen besinler: Güç verici ve besleyici yiyecekler. Yağsız et, balık, protein açısından güçlü salatalar (yumurta, soya peyniri), doyurucu çorbalar ve protein karışımları üzere besinler tercih edilmelidir. Ayrıyeten, faal bir hayat usulüne sahip oldukları için süratli ve pratik yiyecekleri tercih ederler.
Nedeni: 1 numara, güçlü, bağımsız ve güç dolu bir karaktere sahiptir. Bu nedenle, gün uzunluğu enerjik kalabilmek için onları süratle tekrar güçlendiren besinlere muhtaçlıkları vardır.
Şubat (Sayı 2 – Hassas ve Dengeli)
Önerilen besinler: Hafif, taze ve besleyici yiyecekler. Yumuşak çorbalar, salatalar, balıklar, yeşil smoothieler ve meyveler üzere besinler tercih edilmelidir. Bu yiyecekler, duygusal istikrarlarını müdafaalarına yardımcı olur.
Nedeni: 2 numara, ahenk ve istikrar arayan bir kişiliktir. Bu nedenle, yiyecek seçimleri ekseriyetle taze, doğal ve rahatlatıcı özelliklere sahiptir, bu da fizikî ve duygusal sıhhatlerini dayanaklar.
Mart (Sayı 3 – Yaratıcı ve Sosyal)
Önerilen yiyecekler: Lezzetli, renkli ve paylaşılması kolay yemekler. Tapas, suşi, egzotik yemekler, yaratıcı kokteyller, tropik meyveler ve tatlılar üzere yiyecekler tercih edilmelidir.
Nedeni: 3 numara, manalı ve toplumsal bir kişilik stantlar. Toplumsal toplantılarda paylaşmak için eksiksiz olan, tıpkı vakitte teşvik edici ve eğlenceli yiyeceklerin tadını çıkarırlar.
Nisan (Sayı 4 – Pratik ve Organize)
Önerilen yiyecekler: Kolay, mesken imali ve rahatlatıcı yemekler. Güveç, sebzeli makarna, kahverengi pirinç ve zerzevat çorbaları üzere besinler tercih edilmelidir.
Nedeni: 4 numara, metodik ve inanç arayan bir kişiliktir. Yaptığı her şeyde istikrarı ön planda fiyat, bu yüzden klâsik, imali kolay ve aile tanımlarıyla hazırlanan yemeklerle daha rahat hisseder.
Mayıs (Sayı 5 – Maceracı ve Çok Yönlü)
Önerilen yiyecekler: Egzotik, memleketler arası ve baharatlı yemekler. Köriler, tacos, Tayland yemekleri, suşi, Akdeniz yemekleri ve tapas üzere yiyecekler tercih edilmelidir.
Nedeni: 5 numara, meraklı ve maceraperest bir kişilik stantlar. Daima olarak duyularını uyandıracak yeni mutfak tecrübelerine ve farklı tatlara yönelir, bu yüzden çeşitlilik ve yenilik arayışında olan yemeklerden keyif alırlar.
Haziran (Sayı 6 – Dikkatli ve Uyumlu)
Önerilen besinler: Besleyici, sağlıklı ve istikrarlı yemekler. Taze salatalar, vejetaryen yemekler, tam tahıllar, yeşil smoothieler ve aile ahengini destekleyen konut imali seçenekler üzere yiyecekler tercih edilmelidir.
Nedeni: 6 numara, aileye ve refaha odaklanan bir kişiliktir. Bu yüzden yiyecek seçimleri, diğerlerine itina gösterme ve onlara bakma gereksinimini yansıtarak, çoklukla sağlıklı ve istikrarlı, paylaşıma uygun seçenekler üzerine ağırlaşır.
Temmuz (Sayı 7 – Yansıtıcı ve Manevi)
Önerilen besinler: Hafif, organik ve saflaştırılmış yiyecekler. Taze sebzeler, detoks suları, hafif çorbalar, salatalar ve yeşil çay üzere besinler tercih edilmelidir.
Nedeni: 7 numara, içe dönük ve ruhsal bir kişiliğe sahiptir. Bu nedenle, bedenlerini çok yüklemeden besleyen, güçlerini sakin ve odaklanmış tutan besinleri tercih ederler. Hem fizikî sıhhatlerini hem de zihinsel berraklıklarını ve iç huzurlarını destekleyecek yiyecekler ön plandadır.
Ağustos (Sayı 8 – Hırslı ve Materyalist)
Önerilen yiyecekler: Lüks, güç verici ve doyurucu yiyecekler. Biftek, deniz eserleri, gurme yemekler ve sofistike tatlılar üzere besinler tercih edilmelidir.
Nedeni: 8 numara, refah ve hırsla ilişkilendirilir. Şahsî güçlerini ve muvaffakiyetlerini pekiştirecek yiyecekler arayan 8 numara, durumlarını ve güçlerini yansıtan doyurucu, kaliteli yemeklere ilgi duyar. Bu yiyecekler, onlara hem fizikî güç hem de tatmin sağlar.
Eylül (Sayı 9 – Cömert ve İnsani)
Önerilen besinler: Besleyici ve istikrarlı yemekler. Organik salatalar, tam tahıllar, vejetaryen yemekler ve doğal, işlenmemiş yiyecekler üzere seçenekler tercih edilmelidir.
Nedeni: 9 numara, idealist ve fedakar bir kişiliğe sahiptir. Yiyecek seçimleri, çoklukla global refah ve diğerlerine hürmet bedelleriyle uyumlu olup, bedene sağlıklı ve etrafa hassas besinleri tercih ederler. Bu şahıslar, yalnızca kendilerine değil, etraflarına de hassas bir biçimde beslenmeyi seçerler.
Ekim (Sayı 1 – Önder ve Enerjik)
Önerilen yiyecekler: Yağsız etler, protein karışımları, protein açısından güçlü salatalar ve süratli, pratik yemekler üzere güç verici ve besleyici besinler.
Nedeni: 1 numara, tıpkı Ocak ayında olduğu üzere, güç ve liderlikle dolu bir kişiliktir. Bu nedenle, güçlü ve faal kalabilmek için kendilerine güç sağlayacak yiyeceklere gereksinim duyarlar. Yüksek proteinli ve süratlice hazırlanabilen yemekler, onları dinamik ve enerjik fiyat.
Kasım (Sayı 2 – Hassas ve Dengeli)
Önerilen yiyecekler: Rahatlatıcı ve istikrarlı yiyecekler. Çorbalar, taze salatalar, balık, buharda pişirilmiş sebzeler ve yumuşak tatlılar, örneğin puding yahut fırında meyve üzere seçenekler.
Nedeni: 2 numara, hassasiyet ve dengeyi simgeler. Bu nedenle, ağır olmayan ve sakinliği, duygusal dengeyi destekleyen yiyecekler ararlar. Hafif, rahatlatıcı yiyecekler, onları hem fizikî hem de duygusal olarak rahatlatır.
Aralık (Sayı 3 – Yaratıcı ve Sosyal)
Önerilen yiyecekler: Şenlikli, toplumsal ve lezzetli yemekler. Peynir tabakları, paylaşımlı tabaklar, suşi, tropik meyveler ve çeşitli tatlılar üzere yiyecekler tercih edilmelidir.
Nedeni: 3 numara, yaratıcılıktan ve cümbüşten hoşlanır. Bu nedenle, hem lezzetli hem de görsel olarak alımlı yiyecekleri tercih ederler. Terra.cl’ye nazaran, toplumsal etkinliklerde paylaşmak için ülkü olan bu yiyecekler, küme halinde keyif almayı ve eğlenceli bir atmosfer yaratmayı sağlar.
