‘Yaşama Dair Sınırsız Sohbetler’ programına konuk olan müzikçi Mustafa Sandal’dan bir dizi itiraf geldi:
“Lisede beni tenis ekibine top toplayıcı yaptılar. Ayıp olmasın diye de gülle ekibine aldılar.”
“2002’den 2012’ye sporu kadar çok abarttım. Günde 35-40 kez tartıya çıkıyordum. 100 gram oynayınca psikolojim bozuluyordu.”
“İskender kebabı yemeyip kokluyor, roka ile yetiniyordum. Artık artık abartmıyorum; haftanın 6 günü spor salonuna gidiyorum.”
“TEBESSÜM EDEMEYEN BEŞERDEN UZAK DURUN”
“Sağlıklı hayat için de negatif ya da olumlu abartıdan uzak durmak gerekiyor. ‘Bu başlardan çıkayım, insan sıhhati için toplumsallaşmak kıymetli… Gülmek de önemli’ dedim.”
“Mükemmel görünümlü beden lakin yüzünde tebessüm yok. Tebessüm edemeyen beşerden uzak durun, herkese tavsiyem.”
