Bilim insanları, müziklerin anıların geri getirilmesindeki rolünü incelemek için bir deney gerçekleştirdi. Gayeleri, bir anı sırasında çalınan müziğin, orjinal belleğe yeni duygusal öğeler ekleyip eklemediğini görmekti.
Katılımcılar müziği dinledikçe, hayatlarından kimi öyküleri hatırladılar ve duydukları seslere bağlı olarak kimi anılar olumlu bir formda yine şekillendi.
Toronto Üniversitesi’nde psikoloji profesörü olan Dr. Alain müziğin demans hastalarında anıları harekete geçirdiğini ve kişinin hafızasını güzelleştirdiğini belirtiyor.
Müzik dinlemek, anıların unutulmasını zorlaştırıyor
Müzik, hisler ve anılar ortasında güçlü bir temas kuruyor. Enteresan bir halde, bu süreç yalnızca kulaklarla sonlu değil. Müzik dinlerken beynin hafızadan sorumlu kimi bölgeleri daha faal hale geliyor, bu da anıların daha kolay hatırlanmasını sağlıyor. Uzmanlara nazaran, müzik dinlemek, anıların unutulmasını zorlaştıran ve kimilerini farklı bir biçimde algılamamıza yardımcı olan bir alışkanlıktır.
Araştırmalar, müziğin beyin üzerinde olumlu tesirler yarattığını ve hafızayı güçlendirdiğini gösteriyor. Bu sonuç, müziğin yalnızca bir cümbüş aracı olmanın ötesine geçtiğini ve zihinsel sıhhat için yararlı bir araç haline geldiğini ortaya koyuyor.
Duygusal irtibatları güçlendiriyor
Beynin anıları depolamak ve geri getirmek için kullandığı hipokampus, duygusal merkezi olan amigdala ile yakın bir işbirliği içindedir. Bu yakın bağ, birtakım müziklerin bilhassa muhakkak bireyler için derin manalar taşımasının sebeplerinden biridir. Bu araştırma, müziğin hafıza üzerindeki tesirini ve duygusal ilişkilerin nasıl güçlendirilebileceğini gösteriyor. Bu kolay alışkanlık, zihinsel sıhhati desteklemek için tesirli bir metot olabilir.
